Три доші: Пітта, Вата, Капха
П’ять початкових елементів проявляються в природі та людському тілі як три доші: Вата-доша, Пітта-доша та Капха-доша. У кожному з нас ці три принципи, або три доші, виражені різною мірою, визначаючи...
View ArticleПракріті та Вікріті
У цій статті ми розберемось з такими поняттями як пракріті та вікріті. Ми вже знаємо, що люди, тварини та рослини, галактики, планети, зірки, континенти, океани – все органічне та неорганічне,...
View ArticleТри доші: як проявляються у тілі та в психіці
Давайте розглянемо кілька прикладів того, як риси, характерні для трьох дош, при їх збільшенні та дисбалансі призводять до розвитку захворювань. Вата-доша Якості дошіПрояви в тілі та психіціПри...
View ArticleЯк зберегти гармонію та підтримати баланс дош у нашому тілі?
У цій статті ми дізнаємось, як зберегти гармонію, підтримати баланс дош у нашому тілі та як врівноважити Пітта- Вата- та Капха-доші. Аюрведа відповідає це питання принципом: Подібні якості підсилюють...
View ArticleДоша тест: визначаємо свою аюрведичну конституцію
Кожна людина має у собі прояви всіх трьох дош: і Вата-доші, і Пітта-доші, і Капха-доші. Елементи та доші у різній пропорції створюють нашу унікальну особистість, наш неповторний характер та...
View ArticleПро властивості їжі
Кожен з нас має вроджену природу, що визначає особливості нашого характеру та зовнішності. Їжа також має свою природу і свої особливості. Ця природа заснована на смаку їжі, який переважає та її...
View ArticleClik here to view.
Шість смаків та їх вплив на здоров’я
Шість смаків мають вплив на наше здоров’я. Вони впливають на три доші, підсилюючи чи пом’якшуючи їх якості. Це впливає на наше самопочуття, настрій та погляд на світ. На баланс і гармонію елементів у...
View ArticleТрав’яний чай для Капха-доші, Пітта-доші та Вата-доші
Вживання трав’яного чаю, як напою, замість кави або чорного чаю, останнім часом є дуже популярним. Але, трав’яний чай може бути корисним лише при врахуванні Капха, Пітта чи Вата конституції людини та...
View ArticleПідсолоджування чаю згідно Аюрведи
Для кожної доші рекомендоване своє підсолоджування чаю. Для Капха-доші рекомендується уникати будь яких підсолоджувачів, окрім меду. Для Пітта-доші, навпаки, мед є несприятливим, а решта...
View ArticleЯк з’явився Чаванпраш
Чаванпраш згадується в найдавніших медичних аюрведичних канонах, таких як “Дханвантарі самхіту”, “Курхи самхіту” та “Аштанга хрідайя самхіту”. Легенда про походження Чаванпраша говорить: Мудрець на...
View Article